不开心的时候为何总爱吃``?

有啊!不开心时吃东西是一种发泄方式,特别是甜的食物对人的情绪有缓和作用.尤其是女孩子.不过这可是很容易发胖的哦!其它方法还是有的,去郊外散散心或和朋友去疯玩一下都有利于放松自己,另外让自己忙起来也是忘记不开心的一剂特效药哦!

不开心发泄一下就可以了，比如，在操场上大声叫几声。我不开心时，就不想那个让我不开心的事

别呆在一个地方不动呀，转移自己的注意力。逛街、蹦迪、旅游......都好

让自己放松```

好啊！多少人难求的啊！你看气的吃不下饭的好吗？
看来你一生都会幸福的啊！

彼此彼此
与君共勉